[당뇨 저당 간식] 저포화지방 과자 렌틸킥 치즈, 렌틸킥 바나나!
닥터키친에서 만든 마음 편한 저당 간식 스낵을 소개하려고 한다. 참고로 닥터키친과 아무런 연관도 없으며 제휴 받지도 않았다. 닥터 키친은 2015년부터 당뇨식, 암환자식, 건강식을 만들어온 기업이라고 한다. 프로젝트 때문에 함께 지방에서 같이 살게된 친구가 구매한 과자인데 성분을 보고 이런 과자는 당뇨가 있는 사람들 또는 다이어트를 하는 사람들에게 도움이 될 것 같아 이 글을 남겨 공유한다.
당뇨간식 렌틸킥 바나나& 렌틸킥 치즈
입이 심심할 때 가볍게 먹을 수 있는 저포화지방 과자로 렌틸킥 바나나는 포화지방이 0g이고, 렌틸킥 치즈는 포화지방이 0.3g이다. 팽화공법으로 만들어 1봉지에 95kcal 이하로 가볍게 먹을 수 있다. 팽화공법은 짧은 시간 동안 높은 온도와 압력처리를 해 만드는 독특한 공법이라고 하는데…. 잘모르겠다. 기름에 튀긴 과자는 아니라는 얘기지???
렌틸킥 바나나는 0kcal 감미료 에리스리톨을 사용하여 1봉지를 다 먹어도 당류가 1g이다. 렌틸킥 치즈는 0kcal 감미료 에리스리톨을 사용하여 1봉지를 다 먹어도 당류가 0.4g이다.
렌틸킥은 현미와 렌틸콩, 이눌린 / 치커리 추출물로 만들어 식이 섬유가 풍부하다고 한다. 영양 성분표를 보면 2g이라고 나온다. 풍부한 건지는 잘 모르겠다.
렌틸킥 바나나 영양정보
나트륨 95mg, 탄수화물 22g, 당류 1g, 식이섬유 2g, 지방 0g, 트랜스 지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1g
렌틸킥 치즈 영양정보
나트륨 200mg, 탄수화물 21g, 당류 0.4g, 식이섬유 2g, 지방 0.6g, 트랜스 지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 2g
렌틸킥 치즈 구입 가격
구입한 친구에게 물어보니 네이버 밴드를 통해서 구입했다고 하는데 15봉지 택배비 포함해서 12,500원에 구입했다고 한다.
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